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The Day Retreat
DUNE ⋅ PARIS
भाव
en français
Samedi 10 Juin, 2023
Eva Lucie Daniela, Morgane Jorge
Caroline Coelho & Studio Mekla
MONTMARTRE, PARIS | FRANCE
Nos histoires fusionnent et se confondent.
Pour la création de ce nouveau concept, Eva, fondatrice de Retreats Collective et Professeure de Yoga Jivamukti et Morgane, fondatrice de Stones Club, se joignent à nouveau en tant que deux communautés bien-être novatrices. Pour cet événement, elles s’associent à Caroline qui saura vous emporter avec la douceur de sa voix et la magie des sons, ainsi qu'au Studio Mekla qui vous offrira une cuisine généreuse et solaire.
Immergez-vous dans une bulle de douceur chez Dune, au cœur de Paris, le temps d’une journée.
La nécessité de libérer nos émotions n’a peut-être jamais été aussi importante. Vous explorerez les horizons du corps et de l’esprit avec une curiosité incontrôlée. Vous plongerez dans l’univers de la lithothérapie, de la numérologie, des pratiques libératrices du Yoga Jivamukti et de la Sonothérapie.
Une réelle exploration de Soi harmonisée d’échanges et du partage de nos histoires, pour les arroser de nos joies et de nos peines jusqu’à ce que nous fleurissions pleinement.
Le thème illustré
Sentez-vous le vent changer de direction ?
Il souffle timidement, sans crier gare, alors que nous ressentons la peur et cherchons déjà refuge.
Pendant longtemps, nous avons souhaité oublier et cacher nos émotions afin de les faire disparaître.
Ces tempêtes émotionnelles, si inconfortables soient-elles, nous guident vers notre intériorité afin de découvrir qui nous sommes réellement et ce dont nous avons besoin. Parfois, elles nous guident vers une blessure non guérie demandant de faire ressortir l'émotion enfouie qui souhaitait être délogée tellement elle était douloureuse.
Parfois, elles nous portent vers les sagesses de la vie, nous demandant d'être dans la compassion envers soi et les autres.
Toutes ces étapes sombres qui nous plongent dans nos abîmes, nous apprennent à ne plus nous battre contre elles, mais à prendre le temps de panser nos blessures et accueillir toutes les émotions qui se présentent les unes après les autres.
Et nous retrouverons cet espace de calme et de douceur envahir notre Être.
Et nous retrouverons cet espace de calme et des moments plus doux.
Daisy & Julie Bodin - Oracle de la féminité sacrée
Le Programme
9H00 ARRIVÉE & INSTALLATION
Prendre le temps de s’installer, de faire connaissance autour d’un thé ou d’un jus avant le début de la pratique.
9H30 PRANAYAMA & MÉDITATION
Préparer la voie à l’aide de kriyas puissants et de techniques de respiration.
Éliminer les premiers blocages mentaux et permettre au prana de circuler librement.
Purifier l’esprit grâce à la magie des mantras, s’ancrer dans l’instant puis s’offrir pleinement à la pratique de Dhyāna, la Méditation.
10H ATELIER JIVAMUKTI YOGA
Les hanches et le bassin sont le siège de l’âme, le berceau de notre puissance personnelle.
Débloquer les nœuds énergétiques et mentaux qui ont pu se cristalliser.
Nous ouvrir à notre passé et à toutes ces émotions enfouies.
Une longue pratique des Asanas, l’étude des Sūtras & une relaxation de type Yoga Nidra.
En Jivamukti , nous utilisons l’art, la musique et la poésie pour créer un environnement qui saura vous inspirer.
12H LE LUNCH PAR STUDIO MEKLA
Une cuisine d'été végétalienne par Victoria Mekkoui et Iris Texeire, les fondatrices du projet culinaire Mekla. Des créations sucrées, salées, généreuses et solaires.
La cuisine est pour elles un moyen d’expression, de revendiquer plus que des recettes, d’aller à la rencontre du vivant, de décloisonner les expériences en se sentant libres de créer des ponts avec l’art.
14H LE CERCLE DE LIBÉRATION ÉNERGÉTIQUE
& LE RITUEL DES CRISTAUX
Comprendre les besoins du corps, du cœur et de l’esprit à travers différents rituels de libération émotionnelle.
La magie des cristaux prend forme dans un cercle initiatique où s’allient la puissance de l’écriture intuitive, la force des nombres et la guidance des cartes.
16H SOUND HEALING
Partager les chants des mantras et libérer la puissance des voix.
Une thérapie sonore pour clôturer cette journée et atteindre un niveau de relaxation profond en se laissant guider par le sons des instruments.
17H FIN DE LA RETRAITE
Les Prix & Réservations
160 €
Le prix est par personne.
Une journée complète incluant toutes les pratiques de Yoga, les ateliers Numérologie & Lithothérapie, le Sound Healing, le lunch végétalien, les boissons tout au long de la journée & un gift bag rempli de surprises.
T&C
Nous demandons le règlement de la totalité à l'inscription pour réserver votre place.
Les places sont limitées.
Veuillez prendre connaissance de l’intégralité de nos Termes & Conditions ici.